Obavy z nedostatku času20240223022330

Obavy z nedostatku času

Neoprávněné obavy z nedostatku času, pokud nepřerostly do těžko ovladatelné úzkosti nebo paniky, lze zvládnout prací s vlastními myšlenkami. ...
O soucitu a sebesoucitu v knize „Přivítejte nevítané – umění soucitu v bezcitném světě“20240216025230

O soucitu a sebesoucitu v knize „Přivítejte nevítané – umění soucitu v bezcitném světě“

Boris Štepanovič16 února, 2024, , , , 0 comments
Soucit, přílišné emoce, pocity bezvýznamnosti. I o tom je kniha „Přivítejte nevítané – umění soucitu v bezcitném světě“. Doporučuje soukromý psycholog...
Věčné stěžování20231228011200

Věčné stěžování

Soukromý psycholog a psychoterapeut upozorňuje na tlak médií a jejich negativní vliv na náladu, prožívání a celkově psychickou pohodu. ...
Tvořivý závěr roku20231219013700

Tvořivý závěr roku

Soukromý psycholog na Praze 1 ve spolupráci s časopisem Kreativ nabízí tvořivou bilanci nebo plánování roku pro zlepšení psychické pohody. ...
Smutek a jeho význam20231212023908

Smutek a jeho význam

Emoce smutku může být užitečná tím, že pomáhá vyrovnat se se ztrátami v životě, upozorňuje soukromý psycholog a psychoterapeut v Praze. ...
Vzdělávání 202320231205020533

Vzdělávání 2023

Profesionální soukromý psycholog v Praze se musí neustále vzdělávat ve svém oboru a věnovat se aktuálním poznatkům o psychických potížích, jako je nap...
Krize středního věku?20231128014400

Krize středního věku?

Boris Štepanovič28 listopadu, 20230 comments
Krize středního věku může přijít neočekávaně kolem 40. nebo 50. narozenin. Vyvolávají ji životní události jako ztráta blízkých či obavy z nemoci....
Nikdy nemám dostatek času!20231120010952

Nikdy nemám dostatek času!

Zvládněte stres a nedostatek času! Objevte osvědčené tipy na uklidnění myslí, péči o sebe a radostné chvíle. Zpomalte tempo a zažijte vlastní přístup ...
Říjen – Stereotypy ve vnímání žen a mužů20231025032100

Říjen – Stereotypy ve vnímání žen a mužů

Soukromý psycholog komentuje situace, kdy se muž zhroutí nebo kdy partnerka vydělává více než partner, a přidává tipy na lepší komunikaci nejen v part...
Září – zpátky do školního a pracovního stereotypu20230927023100

Září – zpátky do školního a pracovního stereotypu

Jak zůstat v psychické pohodě díky tvořivosti nebo přijetí svých hranic a limitů života, radí soukromý psycholog a psychoterapeut pro dospělé v Praze....