Nikotin 20230207022400

Nikotin 

Psycholog radí, jak na smutek, špatnou komunikaci, pocit osamění, touhu po dokonalosti, pocit vyhoření apod. v projektu, který podporuje zdravý životn...
N jako nevěra: Nejčastější důvody odpuštění nevěry20230131032900

N jako nevěra: Nejčastější důvody odpuštění nevěry

Nevěra nemusí znamenat konec vztahu, ale může iniciovat jeho proměnu. Nejčastější důvody, proč nevěru odpustit shrnuje na základě výzkumu soukromý psy...
T jako Terapie: Psycholog zná proces terapie na vlastní kůži20230117040000

T jako Terapie: Psycholog zná proces terapie na vlastní kůži

Klienti vkládají s důvěrou do procesu psychoterapie svoje emoce. Jenom tak je posun a změna možná, nastiňuje psychoterapeut s respektem i obdivem ke k...
P jako předsevzetí: Nový rok, nový vztah?20230105045200

P jako předsevzetí: Nový rok, nový vztah?

Psycholog se zamýšlí nad přáním najít si nový vztah a nezůstat single v novém roce. Klíčové je sebeporozumění a sebepřijetí i bez nového vztahu. ...
Psycholog radí: Jak sdílet vlastní tajemství20221227040000

Psycholog radí: Jak sdílet vlastní tajemství

chcinovywe27 prosince, 2022Žádný komentář
Soukromý psycholog v Praze nabízí tipy, jak sdílet tajemství, tak, aby nevznikala zbytečná úzkost nebo partnerská nedorozumění. ...
Psychologovo zamyšlení: Bohatost a rozmanitost života20221213040000

Psychologovo zamyšlení: Bohatost a rozmanitost života

chcinovywe13 prosince, 2022Žádný komentář
Psycholog a psychoterapeut se zamýšlí nad povrchním prvním dojmem, který způsobuje nepochopení, odmítání nebo frustraci a zdůrazňuje jedinečnost jedno...
Koučování pohledem psychologa: ano, ne… Proč?20221129040000

Koučování pohledem psychologa: ano, ne… Proč?

Boris Štepanovič29 listopadu, 2022Žádný komentář
Soukromý psycholog často ve své praxi s klienty pracuje na přijetí a nastavení hranic, a tím předchází pocitům jako vyhoření, beznaděj nebo nízká sebe...
Myšlenkové pasti20220904070542

Myšlenkové pasti

Boris Štepanovič4 září, 2022Žádný komentář
V aktuálním vydání časopisu Blesk Zdraví, vyšel článek “Myšlenkové pasti“. Vybírám několik rad, jak se postavit negativním myšlenkám....
Proč je dobré mít špatnou náladu20220602044100

Proč je dobré mít špatnou náladu

Boris Štepanovič2 června, 2022Žádný komentář
Mít špatnou náladu je přirozená věc. "I to slunce na nebi má své skvrny", vzpomíná na jistý citát pražský psycholog Boris Štepanovič v článku pro časo...
Příběh čtvrtý: „Nechybuje jenom ten, který nic nedělá, chybovat je přece lidské…“20220329054139

Příběh čtvrtý: „Nechybuje jenom ten, který nic nedělá, chybovat je přece lidské…“

Boris Štepanovič29 března, 2022Žádný komentář
Nic a nikdo není dokonalý. Přiznat si chybu a hledat řešení, dokázat se omluvit a jít dál. To je skoro ideální postoj k řešení problémů. Chybovat je l...
PředchozíDalší