Psycholožka Verena Kast upozorňuje na způsob, jak může být úzkost zneužita k manipulaci. Zároveň však připomíná: úzkost je lidská. Může být začátkem růstu, pokud vydržíme zmatek a nejistotu, místo abychom sahali po rychlých odpovědích.
Psycholožka Verena Kast ve své knize Úzkost a její smysl přesně popisuje mechanismus, jak může být úzkost zneužita:
Nejprve nás autority znejistí, vyvolají dojem, že jsme bezmocní, že svět je příliš složitý. Ztratíme důvěru ve vlastní schopnosti.
A pak přichází nabídka jednoduché ideologie – jasné odpovědi, silná slova, falešná jistota.
Tento mechanismus není jen historickým jevem. Děje se i dnes – v politice, médiích, dokonce i v mezilidských vztazích.
Manipulace nefunguje díky síle autority, ale díky oslabené sebedůvěře druhého.
Úzkost k životu patří.
Neexistuje člověk bez úzkosti – a ani to není cílem. Úzkost není nepřítel, ale signál.
A tvořivý proces začíná právě ve chvíli, kdy si dovolíme v nejistotě chvíli zůstat. Kdy nehledáme okamžité řešení, ale zkoumáme, ptáme se, čekáme.
Vydržet zmatek může být prvním krokem k vlastní odpovědi.
Řekněte ne tlaku zvenčí, ale přitakejte vnitřní orientaci, která roste pomalu, avšak pevně.
Jestli vás článek inspiroval k zamyšlení a máte zájem se některému tématu věnovat osobně, kontaktujte mě e-mailem na boris@borisstepanovic.cz nebo telefonicky na +420 605 722 592. Bude mi ctí se s vámi potkat a doprovázet vás na cestě k hlubšímu sebepoznání a sebepřijetí.
Příspěvky prošly jazykovou korekturou a jsou psané bez pomoci AI.
Mohlo by vás také zajímat: Září – zpátky do školního a pracovního stereotypu